Proč jsem integrovala Zinzino do své praxe V menším pražském sále se schází desítky lidí, aby vyslechli přednášku, která by mohla změnit jejich pohled na zdraví. Dr. Paul Clayton, renomovaný odborník v oblasti farmakologie a výživy, přichází s myšlenkou tak jednoduchou a přitom převratnou, že mnozí nevěřícně kroutí hlavou: většina civilizačních onemocnění má společného jmenovatele – chronický zánět. Představte si svůj...
Naše tělo je neustále ovlivňováno rytmy – některé vnímáme vědomě, jako je střídání dne a noci, srdeční tep nebo dech, jiné jsou jemné, hluboké a probíhají na úrovni, kterou si často neuvědomujeme. Právě s těmito jemnými rytmy pracuje kraniosakrální biodynamika, která nás vede k hlubokému propojení s přirozenými cykly života. V kraniosakrálním systému rozlišujeme tři hlavní rytmy: Cranial Rhythmic Impulse (CRI)...
Kraniosakrální biodynamika je jemná, ale hluboce transformační terapeutická metoda, která vychází z osteopatické tradice a zakládá se na vnímání vrozené inteligence těla. Dnes ji vnímáme jako součást tzv. celostních přístupů, které se zaměřují na člověka jako celek – tělo, mysl i ducha. Abychom porozuměli hloubce a jedinečnosti této metody, je nezbytné podívat se na její historii, zakladatele, vývojové etapy a filosofické kořeny. ...
Harmonizace rytmů našeho těla a mysli je klíčem k lepšímu zdraví, vitalitě a klidu. Tato cvičení jsou navržena tak, aby vám pomohla propojit se s přirozenými cykly světla a tmy, dne a noci, aktivity a odpočinku. Věnujte jim pár minut denně a pocítíte rozdíl. 1. Ranní harmonizace – Rituál probuzení Účel: Aktivovat jangovou energii, nastartovat tělo a synchronizovat biologické hodiny s denním světlem. Postup:...
Pohyb je jedním ze základních projevů života. Už od narození jsme neustále v pohybu – od prvního pláče, prvního nadechnutí až po poslední výdech. Přesto si mnozí z nás jeho důležitost neuvědomují, dokud se neobjeví bolest nebo omezení, které nám znemožní vykonávat běžné aktivity. Pohybový aparát, tvořený svaly, kostmi, šlachami, klouby a fasciemi, hraje klíčovou roli v tom, abychom mohli...
Základním projevem života je pohyb. Netýká se to ale pouze pohybového aparátu, stejný princip funguje i na vnitřní orgány. Zdravý orgán ke své optimální funkci potřebuje optimální hybnost. Každé omezení pohybu vnitřních orgánů může ovlivňovat i naše celkové zdraví. Pohyb je přenášen mezi orgány a dalšími strukturami skrze fascie (obaly orgánů, svalů…). Zánět, úrazy, negativní vlivy životního...
Kraniosakrální biodynamická terapie je přístup, při kterém se orientujeme na hledání a podporu projevu zdraví klienta, regulaci organismu, zefektivnění funkcí, dořešení nedokončených procesů, a kumulaci životních sil. K tomu všemu je potřeba zklidnit se, usadit, vypnout. Úkolem terapeuta je vytvářet bezpečné neutrální prostředí, neutrální kontakt s klientem, a provést klienta až k jeho vlastnímu klidu. Proč bezpečí? Protože v bezpečí a klidu se může...
Pojďme si nejprve objasnit termín břišní akupunktura. Břišní akupunktura je „nový“ účinný mikrosystém akupunktury, čímž se řadí mezi ostatní mikrosystémy jako jsou např.: aurikuloterapie na ušním boltci, ruce jsou doménou korejské SU JOK nebo akupresura na ploskách nohou. Jedná se o metodu tzv. mělkého napichování. Něco málo z historie břišní akupunktury Z pohledu historie akupunktury je pojem břišní akupunktura,...
Léčebné a regenerační masáže TUINA jsou jednou z terapeutických metod Tradiční čínské medicíny, která vnímá člověka jako celek a zároveň součást vesmíru. Vychází z učení o jinu a jangu, pěti prvcích, meridiánech a akupunkturních bodech, o příslušných vnitřních orgánech, tělních tekutinách, systému funkce a proudění qi (čchi) a jejich vzájemné propojenosti. To vše pod vlivem vnějších a vnitřních faktorů na organizmus. První písemní záznamy o využití těchto léčebných...
Jak může kraniosakrální terapie pomáhat? Povzbuzuje přirozený mechanismus k lepšímu fungování mozku a míchy, rozptyluje negativní efekt stresu a napomáhá autoregulaci celého organismu. Indikace poruch a onemocnění pro Kraniosakrální terapii: Plagiocephalie Brachycephalie Autismus Astma Bolesti hlavy, migrény Bronchitis Cerebrální paralýza Deprese Diplopie Downův syndrom Enuréza – noční pomočování Epilepsie Exoftalmus – vystoupení oka z očnice Hluchota Horečka Mentální retardace Ochrnutí obličeje...
