Vítejte v blogu, kde naleznete všechny články ze všech projektů.

Mikrobiom pod lupou – odhal, jak skutečně funguje tvoje trávení

Zjisti, jak tvůj mikrobiom řídí tvou energii, náladu, imunitu či váhu. Proč? Proč se tak děje? Jak z bludného kruhu ven? Jak nastavit prevenci? Lze z pohodlí domova zjistit jak funguje váš mikrobiom? Přednáška s diskuzí online Datum:  úterý 21. října 2025 (Přednáškou vás provedou Eva a Kamila) Hodina: 19:30-21 hod (přednáška cca 60 min + čas na vaše dotazy) ONLINE na platformě ZOOM – omezený...

Zmrzlé rameno z pohledu antroposofie

V antroposofii není zmrzlé rameno vnímáno jen jako místní porucha kloubu. Je to projev disharmonie celé lidské bytosti – fyzické, životní, duševní i duchovní. Bolest a ztuhlost ramene jsou nejen tělesným signálem, ale i obrazem toho, co se v našem životě a vztahu k okolí zastavilo. Symbolika ramene Ramena jsou místem setkání vůle a činu. Umožňují nám jednat ve světě, obejmout druhé,...

Zmrzlé rameno z pohledu antroposofie

V antroposofii není zmrzlé rameno vnímáno jen jako místní porucha kloubu. Je to projev disharmonie celé lidské bytosti – fyzické, životní, duševní i duchovní. Bolest a ztuhlost ramene jsou nejen tělesným signálem, ale i obrazem toho, co se v našem životě a vztahu k okolí zastavilo. Symbolika ramene Ramena jsou místem setkání vůle a činu. Umožňují nám jednat ve světě, obejmout druhé,...

Zmrzlé rameno: pohled psychosomatiky

Psychosomatika zkoumá propojení těla a mysli, přičemž nahlíží na nemoci jako na odraz vnitřních konfliktů, emocí a psychického nastavení. Zmrzlé rameno v psychosomatickém pojetí představuje signál, že v člověku dochází k nerovnováze, kterou tělo vyjadřuje skrze ztuhlost, bolest a omezený pohyb. Symbolický význam ramene Ramena jsou považována za místo, které zrcadlí: Možné psychosomatické příčiny Klinické projevy a psychosomatický kontext Přístupy k psychosomatické léčbě zmrzlého ramene Psychosomatika...

Zmrzlé rameno: pohled psychosomatiky

Psychosomatika zkoumá propojení těla a mysli, přičemž nahlíží na nemoci jako na odraz vnitřních konfliktů, emocí a psychického nastavení. Zmrzlé rameno v psychosomatickém pojetí představuje signál, že v člověku dochází k nerovnováze, kterou tělo vyjadřuje skrze ztuhlost, bolest a omezený pohyb. Symbolický význam ramene Ramena jsou považována za místo, které zrcadlí: Odpovědnost a břemeno: Ramena nesou fyzicky i symbolicky váhu povinností a odpovědnosti. Zmrzlé rameno může ukazovat...

Spánek jako prostor pro regeneraci – vadí nám ponocování?

Dnes se vracíme ke kořenům, k přirozenosti, k něčemu tak prostému a zároveň zásadnímu – ke spánku. Každý den spíme a bereme to jako samozřejmost, nedílnou součást života. Přesto stále častěji slýcháme názory typu: „Spát není třeba moc, v noci je tolik času a klidu, dá se toho tolik stihnout.“ Nebo: „Večer mám nejvíce energie, tehdy jsem nejkreativnější.“ Ale co když...

Zmrzlé rameno očima tradiční čínské medicíny

Z pohledu tradiční čínské medicíny není zmrzlé rameno jen místním problémem kloubu, ale odrazem hlubší nerovnováhy v toku energie a krve. Rameno je místem, kde se setkávají dráhy, které propojují horní končetinu s celým tělem – a když se zde energie zastaví, pohyb se stává bolestivým, ztuhlým, někdy téměř nemožným. V TČM se tento stav nepopisuje jako jedna diagnóza,...

Zmrzlé rameno očima tradiční čínské medicíny

Z pohledu tradiční čínské medicíny není zmrzlé rameno jen místním problémem kloubu, ale odrazem hlubší nerovnováhy v toku energie a krve. Rameno je místem, kde se setkávají dráhy, které propojují horní končetinu s celým tělem – a když se zde energie zastaví, pohyb se stává bolestivým, ztuhlým, někdy téměř nemožným. V TČM se tento stav nepopisuje jako jedna diagnóza,...

Komplexní rehabilitace zmrzlého ramene (adhezivní kapsulitidy)

Jsou období v roku, kdy se ve zvýšené míře o mne v ambulanci objevují lidé s bolestí v ramenou, často jsou to ženy v menopauze ale nejenom ony. Vzhledem k tomu, že slýchám pořád dokola ty samé dotazy, tak jsem se rozhodla dát je do článků, budou asi 3 a podíváme se na problém zmrzlého ramene z více úhlů pohledu, neboli z různých filosofických směrů.    ...

Jak vrátit tělo do rovnováhy – 5 jednoduchých kroků pro více zdraví a energie

Dnes se mnoho lidí cítí unavených, vystresovaných nebo mají pocit, že tělo už nefunguje jako dřív. Ale proč to tak je – a hlavně: co můžeš udělat, abys znovu získal(a) více síly a pohody? Tady máš 5 kroků, které ti pomohou podpořit tvé zdraví – jednoduše, bez složitých návodů a drahých přípravků. 1. Všechno začíná uvnitř – hlavní...