Zmrzlé rameno očima tradiční čínské medicíny

Z pohledu tradiční čínské medicíny není zmrzlé rameno jen místním problémem kloubu, ale odrazem hlubší nerovnováhy v toku energie a krve. Rameno je místem, kde se setkávají dráhy, které propojují horní končetinu s celým tělem – a když se zde energie zastaví, pohyb se stává bolestivým, ztuhlým, někdy téměř nemožným.

V TČM se tento stav nepopisuje jako jedna diagnóza, ale jako různé obrazy disharmonie. Může jít o zablokování volného toku Qi a krve po dlouhém období stresu, jednostranné zátěže nebo po úrazu. Někdy do těla vstoupí vítr, chlad či vlhkost, a pokud je organismus oslabený, usadí se právě v rameni, kde zůstávají a brání volnému pohybu.

Jindy je příčina jemnější – nedostatek energie a krve, kdy šlachy a svaly nejsou dostatečně vyživené, a tak ztrácejí pružnost. A pokud jsou oslabeny játra (která řídí šlachy) a ledviny (které vládnou kostem), rameno může tuhnout pomalu, ale vytrvale.

Jak TČM hledá příčinu zmrzlého ramene

Praktik TČM nahlíží na rameno jako na součást celku. Zkoumá stav jazyka, pulsu, držení těla, poslouchá příběh vašeho života i drobné signály těla. Sleduje, zda dráhy – například dráha tlustého střeva, tenkého střeva, žlučníku nebo jater – proudí volně, nebo se v nich energie zastavila.

Cesta k uvolnění

Terapie podle TČM má vždy dvě roviny – ulevit od bolesti a současně obnovit harmonii v těle.

Používají se techniky, které dokážou rozhýbat energii, rozpustit chlad, posílit to, co je oslabené, a obnovit pružnost šlach i pohyblivost kloubu:

• Akupunktura jemně otevírá uzavřené cesty, aby Qi a krev mohly znovu proudit. 
• Baňkování a moxování zahřívají a uvolňují chlad i napětí. 
• Tuina masáž pracuje s hlubokými vrstvami tkání, propojuje pohyb těla a proudění energie. 
• Jemná cvičení jako Qi Gong nebo Tai Chi podporují cirkulaci a učí tělo opět se pohybovat bez bolesti. V mé praxi využívám i jiné pohybové terapie jako neurokineziterapii, nebo cvičení podle Ludmily Mojžíšové ale také cílený stretching, izometrické cvičení nebo jógu.
• Fytoterapie – použití bylinných směsí na podporu oběhu Qi a krve, odstranění chladu a vlhkosti a posílení jater a ledvin

Prevence a péče

TČM doporučuje chránit ramena před chladem a průvanem, dopřát jim volný pohyb každý den a vyhýbat se dlouhému statickému sezení. Výživa by měla být hřejivá a posilující, aby tělo mělo dostatek sil bránit se chladu a vlhkosti.

Proč zvolit tuto cestu

Syndrom zmrzlého ramene podle TČM není jen mechanická porucha, ale signál, že tělo potřebuje obnovit svou vnitřní rovnováhu. Kombinace akupunktury, masáží, moxování a cílených cvičení může přinést úlevu nejen rameni, ale celému organismu. Tato cesta je jemná, ale účinná – pracuje s tělem, myslí i energií zároveň.

Pokud cítíte, že je čas znovu rozhýbat nejen rameno, ale i životní energii, ráda vás provedu touto léčebnou cestou. Tady se můžete objednat.

Eva